Goopi
Hi
was macht Ihr um Innere Wut abzubauen... sollte sich mal welche ansammeln.
ICh habe heut wieder so einen besonderen Tag.
Danke für Eure Hilfe.
[nicky]
Was mir extrem gut hilft ist Sport treiben, wie z. B. Fußball spielen (und so richtig draufhämmern). Einfach die Wut auf den Ball übertragen. Oder zu einem stillen Örtchen gehen und die Wut rausschreien.
Hoffentlich hilft dir das!
camvisionen
Also ich hatte gestern eine Wut auf meine Freundin. Da nahm ich ihr Handy und schmeißte es gegen die Wand. Tat richtig gut, aber der Schaden danach war tierisch.
Vielleicht dann doch liebers Sport treiben oder ähnliches. Ist billiger
vici
lol @ camvisionen sowas hatte ich auch mal .-.
@ sport ja das stimmt aber ich denke mal das hilft so auf dauer nur spontan wird man sich wohl nicht sagen" bin nun wütend" lass mal Fussbal spielen
PS Hi [nicky] @ Forum