angel
habe leider sehr schwaches bindegewebe, was hilft um meine oberschenkel zu straffen, welche sportart??fahrradfahren is eher für die waden, oda?
lG
angel
lilyshimara
Inline-Skaten, gut für Po und Oberschenkel!
LIly
DAni25
also ich hatte super ERfolg mit dem Crosstrainer und jogging...
Klar den ERfolg sieht man erst nach einer WEile - ca. 3 Monate
Aber es lohnt sich auf jeden Fall.
Viel Spass und ERfolg
LG
*Dani*
angel0188
für die antworten, aba was is n crosstrainer??
Dani25
das ist ein fitnessgerät
oft auch airwalker genannt
da wirds treppensteigen immitiert.
ist wirklich super hab mir damals einen bei NORMA gekauft und ich habs bis heut nicht bereut
gehe täglich drauf weils einfach spass macht!
(grad während TV)
LG
Dani