mona730
ich möchte demnächst eine Fastenkur machen, zuvor aber meinen Darm gründlich entschlacken und reinigen. Dazu habe ich mir aus der Apotheke Bittersalz besorgt. Verdünnt mit viel Wasser eingenommen soll es eine abführende und reinigende Wirkung haben. Wer hat schon Erfahrungen damit? Wieviel muss ich von diesem Bittersalztrunk und in welcher Zeit rinken?
nightflight3
wozu soll das gut sein? Wenn man sich ausgewogen ernährt, dh. von jedem etwas und vorallem joghurt, brauch man doch nicht sowas über sich ergehen zu lassen.
Also, ich bin sowieso dünn und schmal, ich würde da aus den latschen kippen. Mir wird schon schwindelig, wenn ich mal durchfall habe.
sarisafari
...dass du jeden zweiten Tag Abführmittel nimmst?
nightflight3
Bekümmere dich um deinen täglichen klogang, nicht um meinen. Du scheinst wohl echt den ganzen tag langeweile zu haben, dass du mich hier durch sämtliche foren verfolgst oder?
Ich nehme nicht jeden tag abfürhrmittel, sondern 2 mal die woche, ist immerhin besser, als wenn man 6 tage garnicht gehen kann.
Und darmreinigung oder darmspühlung ist was völlig anderes, dabei gehen sämtliche schleimhäute kaputt.
ceciliajulie
Ich habe einmal gefastet und es war toll! Tue dieses im Frühling wieder!
Ich empfehle Dir ein Buch darüber zu kaufen- einen guten Ratgeber.... da sind viele nützliche Tipps drin.
Ich hatte Glaubersalt.
Einfach ein paar Gramm mit Wasser vermischen - Nase zu und runter! Danach viel trinken!
erika711
Hallo Mona,
hab das auch schon gemacht. Ist am ersten Tag echt Sauerei. Einfach runter mit dem Zeut, trink schnell zwei Gläser, rasend schnell und danach noch zwei Liter Wasser unbedingt, sonst wirkt das nicht und du musst, aber es ist nicht flüssig genug.
Geht ziemlich schnell. Viel Erfolg und Spaß, Antworte mir, ob es bei Dir geklappt hat, bin auch gerade im Chat
Grüsse
Erika