Lalami
Ich trinke seit etwa einem Monat sehr viel Tee.
So etwa 6 - 8 Tassen täglich. Stimmt es, dass man nicht zuviel Tee trinken sollte?
Hat jemand Erfahrungen gesammelt oder irgendwelche Tipps für mich bezüglich des Teetrinkens und -genießens?
Ciaoi! Lalami
Romara
Weißt Du, es kommt auf die Teesorte und auch auf das Herkunftsland an.
Geh doch mal in das Forum "Küche", und gib den Suchbegriff " Tee" ein, da haben wir mal ausfühlich über Schadstoffe im Tee gesprochen.
Ich persönlich trinke nur Tee, ich mag gar keinen Kaffee. Aber ich wechsel zwischen Schwarztee und Kräutertees ab.
Schwarztees haben eine ähnliche Wirkung wie Kaffee und darum zählt er wegen seiner Inhaltstoffe zu Genußmittel.
Wenn es um den Flüssigkeitsbedarf geht, so zählt Wasser in jeder Form und Kräutertees zu den Dingen, die zu der Literrechnung dazugerechnet werden darf ( täglischer Bedarf liegt bei 3 Liter)
Noch Fragen ?
LG von Romara
gika
Hallo Lalami!
Kräutertees oder Früchteteesorten sind meines erachtens bedenkenlos. Aber z. b. Arzneimitteltees (Fastentee, Magen-Darm-Tee, Husten- und Bronchialtee, Blasen-Nieren-Tee), die sollte man nach Möglichkeit nicht länger als 4 Wochen dauerhaft trinken.
Gruß gika