Redaktion
Suppendiät
Wieder eine Wunderwaffe im Kampf gegen die Speckpolster: Mit zwei kalten Brotmahlzeiten und Suppe bestehend aus Mu-Err-Pilzen, Staudensellerie, Wirsing, Möhren, Knoblauch und Ingwer, Tabasco und Cayennepfeffer sowie Gemüsebrühe und etwas Öl nimmt man 850 kcal pro Tag zu sich. Die Suppendiät ist für ein bis zwei "Schalttage" geeignet, aber nicht als längerfristige, ausschließliche Ernährung. Fettarme Gemüsesuppen sind natürlich als Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung zu empfehlen, machen warm, sättigen und erleichtern so das Schlankwerden.
Quelle: Barmer Krankenkasse
Wieder eine Wunderwaffe im Kampf gegen die Speckpolster: Mit zwei kalten Brotmahlzeiten und Suppe bestehend aus Mu-Err-Pilzen, Staudensellerie, Wirsing, Möhren, Knoblauch und Ingwer, Tabasco und Cayennepfeffer sowie Gemüsebrühe und etwas Öl nimmt man 850 kcal pro Tag zu sich. Die Suppendiät ist für ein bis zwei "Schalttage" geeignet, aber nicht als längerfristige, ausschließliche Ernährung. Fettarme Gemüsesuppen sind natürlich als Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung zu empfehlen, machen warm, sättigen und erleichtern so das Schlankwerden.
Quelle: Barmer Krankenkasse