Schlankmacher Diät

Redaktion
Schlankmacher
Für viele eine - trügerische - Hoffnung: Die lästigen Pfunde sollen durch chemische Appetitzügler, Füll- und Quellstoffe (Pektin und andere Ballaststoffe), Abführmittel, Entwässerungstabletten, Enzyme, Carnitin purzeln. Dabei sind sie zum Abnehmen völlig ungeeignet, statt dessen bewirken sie einen hohen Kaliumverlust im Körper, der die Darm- und Herzfunktion beeinträchtigt. Wer mit Diäten keinen Erfolg hat und wem eine Umstellung der Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten zu mühselig ist, wird immer wieder zu "Wundermitteln" greifen. Nach dem Kauf findet man allerdings nicht selten in der Produktinformation den (ehrlichen) Hinweis, dass das "Zaubermittel" ohne Sport und weniger Fett auf dem Speiseplan nicht funktioniert. Nun gibt es leider auch unseriöse Hersteller. Am besten fragen Sie daher Ihren Arzt oder Apotheker und bei ganz unglaublichen Versprechungen ruhig auch die örtliche Verbraucherberatung um Rat. Eins sei vorweggenommen: Ohne Umstellung der Ernährung geht auf Dauer, auch mit "Wundermitteln", gar nichts.

Quelle: Barmer Krankenkasse