Redaktion
Pfundskur
Prof. Dr. Volker Pudel erzieht mit Infos und Übungsprogrammen zum Fettdetektiv. Propagiert wird langsames und stetiges Abnehmen durch fettarme, kohlenhydratreiche, gesunde Ernährung. Wie bei allen Diäten wird vor allem am Faktor Ernährung gearbeitet. Außen vor bleiben Bewegungsverhalten sowie psychische und mentale Aspekte und Veränderungen, ohne die aber die meisten Menschen es nicht schaffen, ihre guten Vorsätze auch auf Dauer zu realisieren.
Quelle: Barmer Krankenkasse
Prof. Dr. Volker Pudel erzieht mit Infos und Übungsprogrammen zum Fettdetektiv. Propagiert wird langsames und stetiges Abnehmen durch fettarme, kohlenhydratreiche, gesunde Ernährung. Wie bei allen Diäten wird vor allem am Faktor Ernährung gearbeitet. Außen vor bleiben Bewegungsverhalten sowie psychische und mentale Aspekte und Veränderungen, ohne die aber die meisten Menschen es nicht schaffen, ihre guten Vorsätze auch auf Dauer zu realisieren.
Quelle: Barmer Krankenkasse