Noony
unregistriert
 |
|
hallo zusammen
ich wollte das mit der kohlsuppendiät versuchen, hab noch kein rezept und wollte euch fragen ob ihr mir da helfen könnt!
hat jemand von euch das schon versucht? freue mich über jede antwort
ach ja wollte schon morgen beginnen, also wenn jemand das rezept hat bitte schreibt es hierein
danke im vorraus!
mfg noony
|
|
12.01.2006 15:04 |
|
Der Betreiber des Forums respektiert das geistige Eigentum Dritter und fordert die Nutzer auf, dies ebenfalls zu tun.
Er distanziert sich hiermit ausdrücklich von dem von Noony am 12.01.2006 um 15:04 verfassten Beitrag und beruft sich auf das
TMG Abschnitt 3. Falls Sie der Ansicht sind, dass Ihre Rechte bzw. Arbeit in einer Weise verletzt bzw. kopiert wurde, die eine Urheberrechtsverletzung darstellt, bitten wir um sofortige Benachrichtigung. |
|
seemlist
unregistriert
|
|
Für jeden der es probieren möchte - ich persönlich hate nichts davon...
KRAUT-SUPPEN-DIÄT
Zutaten :
6 lange Frühlingszwiebeln
1-2 Dosen Tomaten (können auch die gleiche menge frische sein)
1 großer Weißkohl (Weißkraut)
2 große grüne Paprika
1 Bund Staudensellerie + Karotten
1 Bund Petersilie
2 Tüten Zwiebelsuppe von Maggi, Knorr, etc. ....
die Suppe kann mit salz, Pfeffer, Curry, Petersilie, Chili od. Tabasco gewürzt werden. Gemüse in kleine stücke scheiden, in einen topf geben, mit wasser bedecken und zum kochen bringen.
Zwiebelsuppe einrühren - 10 min. kochen, dann Gemüse gar köcheln lassen.
Dossierung:
1. Tag:
nur Suppe und frisches Obst, (keine Bananen, Wasser. -od. Hoenigmelonen).
Getränk : Tee oder stilles wasser.
2. Tag:
grünes, rohes Gemüse (keine roten Bohnen, Erbsen od. Mais) immer Suppe dazu essen !
Belohnung am Abend : 1 St gebackene Kartoffel mit Margarine !
KEIN OBST ESSEN !
3. Tag:
soviel Suppe wie möglich essen! dazu so viel Obst und Gemüse wie sie wollen!
(keine Kartoffel !) (wenn sie sich genau an den diätplan gehalten haben, müssten sie bis jetzt 3-4 Kilo abgenommen haben)
4. Tag:
3 Bananen mit fettarmer Milch und möglichst viel stillem wasser. dazu Suppe ! (das sind Kalorien + Kohlehydrate, Proteine und Kalzium, gegen den Gusto auf Süßigkeiten !)
5. Tag:
500 g fleisch und 6 frische Tomaten über den tag verteilt essen.
8 glas wasser um alle säure aus dem Körper zu schwemmen.
Suppe nicht vergessen !
6. Tag:
fleisch und grünes Gemüse so viel sie können. Suppe nicht vergessen !
7. Tag:
Vollkornreis, Gemüse, Obstsalat und die Suppe !
wichtigwichtigwichtigwichtigwichtig
falls sie mehr als 7 Kilo abgenommen haben, unbedingt 7 tage pause machen bevor sie bei tag 1 wieder anfangen ! (sie müssten jetzt zw. 5 u. 8 Kilo abgenommen haben !) sie können diese diät anwenden bis sie ihr Wunschgewicht erreicht haben, sie werden ihren Körper wieder richtig mögen !
Viel Erfolg!
|
|
|
12.01.2006 15:11 |
|
Der Betreiber des Forums respektiert das geistige Eigentum Dritter und fordert die Nutzer auf, dies ebenfalls zu tun.
Er distanziert sich hiermit ausdrücklich von dem von seemlist am 12.01.2006 um 15:11 verfassten Beitrag und beruft sich auf das
TMG Abschnitt 3. Falls Sie der Ansicht sind, dass Ihre Rechte bzw. Arbeit in einer Weise verletzt bzw. kopiert wurde, die eine Urheberrechtsverletzung darstellt, bitten wir um sofortige Benachrichtigung. |
|
Arya
unregistriert
|
|
Hallo! Wie du unten schon gesehen hast, hat dir schon jemand das Rezept für die Kohlsuppe geliefert. Ich würde dir jedoch raten, keine Packung Zwiebelsuppe zu verwenden, das ist gut.
Es gibt inzwischen verschiedenste Rezepte, z.Bsp. mit Kürbis oder asiatisch mit Pilzen und Sprossen,... Vor allem gibts die Suppen aber jetzt von Maggi fertig in der Dose. Funktioniert auch. Das wichtigste jedoch ist, daß du dir von deinem Arzt den vollständigen Diätplan geben lässt. Wenn du das nicht willst, dann schick mir einfach ne e-mail mit deiner adresse und ich sende dir den Plan zu.
sandra_aberger@yahoo.de
Liebe Grüße
|
|
|
12.01.2006 15:12 |
|
Der Betreiber des Forums respektiert das geistige Eigentum Dritter und fordert die Nutzer auf, dies ebenfalls zu tun.
Er distanziert sich hiermit ausdrücklich von dem von Arya am 12.01.2006 um 15:12 verfassten Beitrag und beruft sich auf das
TMG Abschnitt 3. Falls Sie der Ansicht sind, dass Ihre Rechte bzw. Arbeit in einer Weise verletzt bzw. kopiert wurde, die eine Urheberrechtsverletzung darstellt, bitten wir um sofortige Benachrichtigung. |
|
pueppi9
unregistriert
|
|
Kohlsuppe Rezept
6 lange Frühlingszwiebeln oder 2 Stangen Lauch
1 bis 2 Dosen Tomaten oder frische Tomaten
2 große grüne Paprika
1 kleiner Weißkohl
1 Bund Staudensellerie
1 Bund Petersilie
2 Pakete Zwiebelsuppe (z.b.Maggi)
Salz, Pfeffer
Curry (wem es schmeckt)
Petersilie
Chili (treibt Fettverbrennung an muß man aber nicht zugeben)
Schneide das Gemüse in kleine Stücke.
Gib es in einen Topf mit Wasser bis das Gemüse bedeckt ist.
Koch es für ca. 10 Minuten und gare es dann bei niedriger Hitze weiter.
Die Suppe kann jederzeit und in beliebiger Menge gegessen werden. Sie enthält kaum Kalorien.
|
|
|
12.01.2006 15:13 |
|
Der Betreiber des Forums respektiert das geistige Eigentum Dritter und fordert die Nutzer auf, dies ebenfalls zu tun.
Er distanziert sich hiermit ausdrücklich von dem von pueppi9 am 12.01.2006 um 15:13 verfassten Beitrag und beruft sich auf das
TMG Abschnitt 3. Falls Sie der Ansicht sind, dass Ihre Rechte bzw. Arbeit in einer Weise verletzt bzw. kopiert wurde, die eine Urheberrechtsverletzung darstellt, bitten wir um sofortige Benachrichtigung. |
|
Noony
unregistriert
|
|
kann ich auch einige zeit nur diese suppe essen? ich versuchs einfach mal !
danke
|
|
|
12.01.2006 15:13 |
|
Der Betreiber des Forums respektiert das geistige Eigentum Dritter und fordert die Nutzer auf, dies ebenfalls zu tun.
Er distanziert sich hiermit ausdrücklich von dem von Noony am 12.01.2006 um 15:13 verfassten Beitrag und beruft sich auf das
TMG Abschnitt 3. Falls Sie der Ansicht sind, dass Ihre Rechte bzw. Arbeit in einer Weise verletzt bzw. kopiert wurde, die eine Urheberrechtsverletzung darstellt, bitten wir um sofortige Benachrichtigung. |
|
pueppi9
unregistriert
|
|
.. kannst du auch. es gibt so viele "anleitungen" zu der kohlsuppe. versuch einfach mal die suche unter google. da schmeißt er dir ganz viel raus. irgendwie war da was mit "am ersten tag nur grünes gemüse" usw. müßte ich mich mal genau erkundigen.
bei mir hat die supee mega gut angeschlagen. nach ner weile konnte ich sie allerdings echt nicht mehr sehen.. *stöhn*
aber : der FAT BURNER schlechthin! *ehrlich*
Liebe Grüße und viel Glück!
|
|
|
12.01.2006 15:13 |
|
Der Betreiber des Forums respektiert das geistige Eigentum Dritter und fordert die Nutzer auf, dies ebenfalls zu tun.
Er distanziert sich hiermit ausdrücklich von dem von pueppi9 am 12.01.2006 um 15:13 verfassten Beitrag und beruft sich auf das
TMG Abschnitt 3. Falls Sie der Ansicht sind, dass Ihre Rechte bzw. Arbeit in einer Weise verletzt bzw. kopiert wurde, die eine Urheberrechtsverletzung darstellt, bitten wir um sofortige Benachrichtigung. |
|
helgeta
unregistriert
|
|
und in 4 Tagen 2 Kilos verloren. Allerdings waren die kurz danach wieder da.
Ernährung umstellen finde ich sinnvoller.
|
|
|
12.01.2006 15:14 |
|
Der Betreiber des Forums respektiert das geistige Eigentum Dritter und fordert die Nutzer auf, dies ebenfalls zu tun.
Er distanziert sich hiermit ausdrücklich von dem von helgeta am 12.01.2006 um 15:14 verfassten Beitrag und beruft sich auf das
TMG Abschnitt 3. Falls Sie der Ansicht sind, dass Ihre Rechte bzw. Arbeit in einer Weise verletzt bzw. kopiert wurde, die eine Urheberrechtsverletzung darstellt, bitten wir um sofortige Benachrichtigung. |
|
|
Neues Thema 
Das Beauty Forum kümmert sich gepfegt um dein Äusseres und kann es vielleicht gezielt verbessern.
